Pour les U11
L'AS VILLEY ST ETIENNE offre la possibilité à ses éducateurs U10/U11 de bénéficier
directement en ligne, d'une planification annuelle de l’entraînement .
- FICHES D'ENTRAINEMENTS TYPES
4 Séances: "Conduite/Dribble" ; 2 Séances: "Contrôle/Passe" ; 4 Séances: "Tir"
- JONGLES
Exercices sur l'apprentissage de la jonglerie
Exercices sur la familiarisation avec la conduite et le dribble
Maitrise du ballon 1 contre 1 puis 2 contre 1
Jeu : "Les Balles Brulantes"
Trouvez ci dessous en cliquant sur un thème des exercices de coordination :
DIVERSIFICATION DES DEPLACEMENTS
Séances tirées du site du club de asc gagnac
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Loire Atlantique Documents sur l'entrainement des poussins, benjamins